Home Remedies for Toothache: दातदुखी ही एक सामान्य समस्या आहे ज्याचा अनेकांना त्रास होतो. ही समस्या छोटी वाटू शकते, पण प्रत्यक्षात ती त्यापेक्षा खूपच गंभीर आहे. दातदुखी किती तीव्र आहे हे फक्त पीडित व्यक्तीच सांगू शकते. जेव्हा तुम्हाला दातदुखी होते तेव्हा तुम्हाला बोलणे, खाणे, पिणे आणि अगदी बोलणे देखील कठीण होते. सामान्य भाषेत याला मोलर किंवा सर्दी वेदना असेही म्हणतात. कधीकधी वेदना इतक्या तीव्र असतात की तुमचे संपूर्ण तोंड सुजू शकते.
असे मानले जाते की सौम्य दातदुखी आपोआप बरी होते. परंतु जर ती संसर्गामुळे झाली असेल तर तुम्ही डेंटिस्टचा सल्ला घ्यावा. दरम्यान काही घरगुती उपाय देखील आहेत जे दातदुखीपासून आराम देऊ शकतात. आज आपण याच घरगुती उपायांबद्दल जाणून घेणार आहोत.

बेकिंग सोडा-
दातदुखीपासून आराम मिळविण्यासाठी बेकिंग सोडा उपयुक्त ठरू शकतो. तुमच्या नेहमीच्या टूथपेस्टमध्ये बेकिंग सोडा घाला आणि तो थेट दुखणाऱ्या दातावर लावा. यामुळे तुम्हाला काही मिनिटांतच वेदनांपासून आराम मिळू शकतो.
मिठाचे पाणी-
मीठ हे एक नैसर्गिक जंतुनाशक आहे. कोमट पाण्यात मीठ मिसळून गुळण्या केल्याने दातदुखीपासून त्वरित आराम मिळतो. तुमच्या लक्षात आले असेल की डॉक्टर सहसा प्रथमोपचार म्हणून या उपायाची शिफारस करतात. तोंडात पाणी घ्या, ते काही वेळ बंद करा आणि नंतर ते थुंकून टाका. ही प्रक्रिया दिवसातून ४-५ वेळा करा.
लवंग-
दुखणाऱ्या दातावर लवंग ठेवल्याने आराम मिळू शकतो. NCBI वर प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासानुसार, त्याचे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटीसेप्टिक गुणधर्म संक्रमण कमी करण्यास मदत करतात. तुम्ही प्रभावित भागावर लवंगाचे तेल देखील वापरू शकता.
व्हॅनिला-
जर तुम्हाला वाटत असेल की व्हॅनिला फक्त शेक, केक किंवा आईस्क्रीममध्ये वापरला जातो. तर तुम्हाला हे जाणून आनंद होईल की या सुगंधी घटकाचे प्रत्यक्षात अनेक फायदे आहेत. दातदुखी बरी होण्यास खूप मदत होते. फक्त व्हॅनिला रसाचे काही थेंब कापसाच्या बोळ्यावर टाका आणि दुखणाऱ्या दातावर सुमारे १५ मिनिटे ठेवा. काही मिनिटे आराम करा आणि तुम्हाला हळूहळू वेदना कमी होत असल्याचे जाणवेल.
टी बॅग्ज-
दातदुखीपासून आराम मिळविण्यासाठी वेगवेगळ्या प्रकारच्या टी बॅग्जची शिफारस केली जाते. चहाच्या उबदारपणामुळे सूज कमी होण्यास मदत होते. तर दुखणाऱ्या दातावर थेट टी बॅग लावल्याने वेदना बऱ्याच प्रमाणात कमी होतात. चहामध्ये असलेले टॅनिक अॅसिड जळजळ कमी करण्यास मदत करते.
(टीप : वरील माहिती उपलब्ध स्रोतावरून देण्यात आलेली आहे. याच्या तथ्यांबद्दल MP मराठी Breaking कोणताही दावा करीत नाही.)