Which foods should not be eaten with honey: मध त्याच्या औषधी गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. आयुर्वेदानुसार, मधाचे सेवन आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. मध केवळ स्वादिष्टच नाही तर रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारे, जळजळ कमी करणारे आणि त्वचेच्या समस्यांशी लढणारे गुणधर्म म्हणून देखील ओळखले जाते.
सर्दी, खोकला, ताप आणि विषाणूजन्य संसर्ग यासारख्या समस्यांवर मध हा एक प्रभावी उपाय आहे. तसेच, मधाचे सेवन केल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते आणि अनेक गंभीर आजारांचा धोका कमी होतो.
मधाचे आरोग्यदायी फायदे मिळविण्यासाठी, ते योग्य पद्धतीने सेवन करणे खूप महत्वाचे आहे. जर तुम्ही चुकीच्या पद्धतीने मधाचे सेवन केले तर ते तुम्हाला फायद्यापेक्षा जास्त नुकसान करू शकते. आज आपण मध कोणत्या पदार्थांसोबत खाऊ नये याबाबत जाणून घेणार आहोत.
मांसाहारी पदार्थासोबत मध खाऊ नका-
तुम्ही अनेकदा लोकांना मांसाहारी पदार्थ सजवण्यासाठी मध घालताना पाहिले असेल. काही लोक तर ग्रेव्हीमध्ये मध वापरतात. पण हे करणे खूप चुकीचे आहे. आयुर्वेदानुसार, मांस आणि मध यांचे मिश्रण विसंगत आहे आणि त्यामुळे अनेक आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात.
गरम पदार्थांसोबत मध खाऊ नका-
गरम पदार्थांमध्ये मध मिसळून सेवन केल्याने पचनाच्या समस्या, लूज मोशन आणि जुलाब होऊ शकतात. कारण मध हे उष्ण असते आणि जेव्हा ते गरम पदार्थांमध्ये मिसळले जाते तेव्हा ते तुमच्या पचनक्रियेला हानी पोहोचवते.
मुळा आणि काकडीसोबत मध खाऊ नका-
मुळा, काकडी आणि मध एकत्र सेवन केल्यास किंवा सॅलडमध्ये मध घालून सेवन केल्यास शरीरात विषारी संयुगे तयार होतात. जे तुमच्या पोटाला हानी पोहोचवू शकते आणि जळजळ देखील होऊ शकते. म्हणून, तुम्ही सॅलडमध्ये मध घालून ते खाणे टाळावे.
तूपामध्ये मध मिसळू नका-
आयुर्वेदानुसार, तुपात थंडावा देणारे गुणधर्म असतात तर मधात गरम गुणधर्म असतात. या दोघांचे संयोजन हे परस्परविरोधी आहार मानले जाते. तसेच ते आदर्श अन्न मानले जात नाही. आयुर्वेदात तूप आणि मधाचे फायदेशीर परिणाम वर्णन केले आहेत. यामुळे पचनाच्या समस्यांपासून पोटफुगीपर्यंत अनेक समस्या उद्भवू शकतात.
(टीप : वरील सर्व माहिती उपलब्ध स्त्रोतावरून देण्यात आलेली आहे. याच्या तथ्यांबद्दल MP मराठी Breaking कोणताही दावा करीत नाही.)
