What happens if you bite your nails: निरोगी शरीरासाठी विविध निरोगी सवयी अंगीकारल्या पाहिजेत. परंतु त्यासोबतच, वाईट सवयी सोडणे देखील आवश्यक आहे. या वाईट सवयींपैकी एक म्हणजे नखे खाणे होय.काही लोक नेहमीच दातांनी नखे चावत किंवा खात राहतात. ही सवय केवळ अस्वच्छ नाही, तर ती दीर्घकाळ थांबवली नाही तर ती तुमच्या आरोग्याला खूप हानी पोहोचवू शकते.
अनेकांना ही सवय लहानपणापासूनच लागते, तर काही लोक अत्यंत ताणतणाव किंवा चिंतेमध्ये असताना नखे चावायला लागतात. इतर सवयींप्रमाणे ही सवयही सहजतेने लागते. ते सोडणे कठीण होते आणि त्यामुळे आरोग्य हळूहळू खराब होऊ लागते. नखे चावल्याने तुमच्या आरोग्यावर कसा विपरीत परिणाम होऊ शकतो ते आपण जाणून घेऊया…
नखे खाण्याचे दुष्परिणाम कोणते?
नखांच्या ऊतींना नुकसान होऊ शकते-
नखे चावल्याने किंवा खाल्याने नखाखालील ऊतींना नुकसान होऊ शकते. काही लोकांना वारंवार नखे चावण्याची सवय असते. ज्यामुळे तुमच्या नखांना कायमचे नुकसान होऊ शकते.
नखे खाण्याने दातांना नुकसान होऊ शकते-
नखे चावल्यानेही दातांच्या अनेक समस्या उद्भवू शकतात. वारंवार नखे चावल्याने तुमचे दात तुटू शकतात. तसेच, काही लोकांच्या दातांमध्ये भेगा पडू शकतात. तसेच, घाणीमुळे दातांवर चिवट डाग जमा होऊ शकतात. काही लोकांमध्ये ही समस्या इतकी गंभीर होते की त्यांचे दात तुटू लागतात किंवा पडू लागतात.
हिरड्यांमध्ये वेदना होऊ शकतात-
वारंवार नखे चावण्याच्या सवयीमुळे, नखे तोंडात अडकू शकतात. अशा परिस्थितीत हिरड्यांमधून रक्त येऊ लागते. काही लोकांना हिरड्या आणि दात किडण्याचा त्रास होतो. ज्यामुळे दातांना संसर्ग आणि जखमा होऊ शकतात.
येऊ शकते अपंगत्व-
तोंडात नखे घालणाऱ्यांच्या शरीरात पॅरोनिचियासारखे अनेक जीवाणू प्रवेश करू शकतात. यामुळे तुमचे शरीर नियंत्रणाबाहेर जाऊ शकते. अशा परिस्थितीत हात आणि पायांच्या सांध्यावर परिणाम होऊ शकतो. या समस्येला सेप्टिक आर्थरायटिस असेही म्हणतात. त्यावर उपचार करणे कठीण असू शकते. यामुळे कायमचे अपंगत्व येऊ शकते.
(टीप : वरील माहिती उपलब्ध स्रोतावरून देण्यात आलेली आहे. याच्या तथ्यांबद्दल MP मराठी Breaking कोणताही दावा करीत नाही.)
