धूम्रपान आरोग्यासाठी किती धोकादायक आहे हे सर्वांनाच माहिती आहे. दारू, सिगारेट आणि ड्रग्ज हे सर्व आरोग्यासाठी हानिकारक आहेत. बरेच लोक फक्त मनोरंजनासाठी सिगारेट ओढतात आणि दारू पितात, परंतु काही लोकांना त्याचे व्यसन लागते. कोणीही लगेच व्यसनाधीन होत नसले तरी, कोणतेही काम बराच वेळ केल्यानंतर, त्या व्यक्तीला त्या गोष्टीचे व्यसन लागते. जेव्हा एखादी व्यक्ती त्या औषधाशिवाय जगू शकत नाही तेव्हा व्यसनाची स्थिती गंभीर होते. चला तर मग जाणून घेऊया की कोणती गोष्ट सर्वात वाईट आहे – सिगारेट, दारू किंवा इतर काहीही – आणि ती किती लवकर व्यसनाला कारणीभूत ठरते.
तुम्हाला सर्वात लवकर व्यसनाधीन का बनवते?
एका अंदाजानुसार, एखाद्या व्यक्तीला सिगारेट आणि अल्कोहोलपेक्षा हेरॉइन किंवा कोकेनचे जास्त व्यसन लागते. हे ड्रग्ज आहे. एक किंवा दोनदा ते सेवन केल्यानंतर, एखाद्या व्यक्तीला त्याचे व्यसन लागते आणि पाच वेळा ते सेवन केल्यानंतर, एखाद्याला त्याचे व्यसन लागते. दुसरीकडे, गांजा (चरस, गांजा) चे व्यसन हळूहळू विकसित होते; त्याचे व्यसन लागण्यासाठी सुमारे ६ महिने लागतात आणि नंतर २ वर्षांनी व्यसन सुरू होते. यानंतर सिगारेट किंवा बिडी येते, त्याचे व्यसन देखील सहा महिन्यांत विकसित होते आणि २-३ वर्षांत ते व्यसनात रूपांतरित होते. दारूच्या व्यसनाचा वेग थोडा कमी आहे. साधारणपणे लोकांना १-२ वर्षात दारूचे व्यसन लागते, परंतु ५ वर्षे सतत ते सेवन केल्यानंतर त्यांना त्याचे व्यसन लागते.
सर्वात धोकादायक व्यसन कोणते आहे?
सिगारेट, बिडी किंवा ड्रग्जचे व्यसन लागणे हे सर्वात वाईट मानले जाते. या व्यसनामागे एक वैज्ञानिक तत्व आहे. खरं तर, जेव्हा जेव्हा कोणी सिगारेट ओढते तेव्हा त्यातील जळत्या तंबाखूतून निकोटीन बाहेर पडते. हे निकोटीन रक्ताद्वारे फुफ्फुसांमध्ये पोहोचते, तेथून ते मेंदूपर्यंत पोहोचते आणि नंतर मेंदूमध्ये असलेले निकोटीन एसिटाइलकोलीन रिसेप्टर सक्रिय करते. सक्रिय रिसेप्टर्स न्यूरोट्रांसमीटर डोपामाइन सोडतात, ज्याचा मेंदूच्या विशिष्ट भागावर परिणाम होतो. या डोपामाइनमुळे व्यसन हळूहळू वाढते.
व्यसन सहजासहजी का जात नाही?
जेव्हा जेव्हा एखादी व्यक्ती सिगारेट किंवा इतर कोणत्याही प्रकारच्या ड्रग्जच्या व्यसनापासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करते तेव्हा ती सहजासहजी सोडली जात नाही. त्यामागील कारण म्हणजे त्या नशेतून माणसाला मिळणारा आनंद. जेव्हा त्या व्यक्तीला व्यसन सोडायचे असते, तेव्हा त्याच्या आनंदाच्या भावनेची साखळी तुटू लागते आणि तो पुन्हा ती भावना मिळवू इच्छितो. यामुळेच कोणत्याही व्यक्तीला व्यसन सोडणे सोपे नसते.
