Urinary tract infection: यूटीआय ही एक समस्या आहे ज्यामुळे मूत्रमार्गात संसर्ग पसरतो. हे मूत्रमार्गाच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये होऊ शकते. ज्यामध्ये मूत्राशय (सिस्टिटिस) आणि मूत्रपिंड (पायलोनेफ्रायटिस) यांचा समावेश होतो. यूटीआय कारणीभूत असलेले जीवाणू सहसा आतड्यांमधून येतात. यूटीआयची समस्या कधीही होऊ शकते.
परंतु जर गर्भधारणेदरम्यान यूटीआयची समस्या उद्भवली तर ती खूप घातक ठरू शकते. म्हणून, गर्भधारणेदरम्यान यूटीआयची समस्या टाळण्यासाठी, आपल्याला काही सोप्या पद्धतींचा अवलंब करावा लागेल. जर तुम्हाला लघवीच्या संसर्गापासून वाचायचे असेल तर तुम्ही काही सोपे आयुर्वेदिक उपाय वापरून पाहू शकता. गरोदरपणात यूटीआयची समस्या टाळण्यासाठी कोणते उपाय करावेत, ते आपण जाणून घेऊया…
गर्भधारणेदरम्यान यूटीआयचा धोका का वाढतो?
गर्भधारणेदरम्यान, शरीरात अनेक हार्मोनल बदल होतात. ज्यामुळे यूटीआयचा धोका वाढतो. हार्मोनल बदलांमध्ये मूत्र आणि रोगप्रतिकारक प्रणालींमध्ये देखील बदल होतात. याशिवाय, गरोदरपणात गर्भाची वाढ होत असताना, मूत्राशयावरील दाब देखील वाढतो, ज्यामुळे तुमचा लघवीचा प्रवाह कमी होऊ शकतो. अशा परिस्थितीत संसर्ग होण्याची शक्यता वाढते.
गर्भधारणेदरम्यान यूटीआयची समस्या कशी टाळायची?
जास्तीत जास्त पाणी प्या-
गर्भधारणेदरम्यान यूटीआयची समस्या टाळण्यासाठी, शक्य तितके जास्त पाणी प्या. खरं तर, जेव्हा तुम्ही पाणी पिता तेव्हा मूत्रमार्गात जमा झालेले बॅक्टेरिया शरीरातून मूत्राद्वारे बाहेर काढले जातात. अशा परिस्थितीत, जर तुम्हाला लघवीचा संसर्ग टाळायचा असेल, तर शक्य तितके पाणी प्या आणि तुमचे शरीर हायड्रेट ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
क्रॅनबेरी ज्यूस यूटीआयवर उपयुक्त-
यूटीआयची समस्या कमी करण्यासाठी तुम्ही क्रॅनबेरी ज्यूसचे सेवन करू शकता. क्रॅनबेरी हे व्हिटॅमिन सीचा खूप चांगला स्रोत आहे. याचा वापर संसर्गावर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. तसेच, ते शरीरातील बॅक्टेरियाची वाढ कमी करू शकते. जर तुम्हाला लघवीचा संसर्ग टाळायचा असेल तर क्रॅनबेरी ज्यूसचे सेवन करा.
