पावसाळ्यात तुमचे पण केस गळतात का? मग ‘या’ सोप्या टिप्स फॉलो करा

पावसाळा सुरू होताच केस गळण्याचे प्रमाण झपाट्याने वाढू लागते. ही समस्या बहुतेक लोकांमध्ये आणि बहुतेक महिलांमध्ये दिसून येते. खरंतर, पावसाळ्यात केस गळतीचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे वातावरणातील आर्द्रता. यामुळे केस बहुतेक तेलकट राहतात आणि जर आपण केस धुतले तर ते कोरडे होतात आणि गळू लागतात. एवढेच नाही तर या ऋतूत केसांचा ओलावाही निघून जातो. यामुळे केस नाजूक, निर्जीव आणि कोरडे होतात. त्याचबरोबर कोंड्याची समस्याही खूप वाढते. या सर्व कारणांमुळे केस गळू लागतात. काही सोप्या घरगुती उपायांचा अवलंब करून तुम्ही तुमच्या केसांची काळजी घेऊ शकता. आज आम्ही तुम्हाला काही सोप्या टिप्स सांगणार आहोत, पावसाळ्यात आपण आपल्या केसांची काळजी कशी घेऊ शकतो ते जाणून घेऊया…

संतुलित आहार घ्या

तुमच्या केसांचे आरोग्य राखण्यासाठी फक्त वेगवेगळे प्रोडक्ट्स वापरू नका तर त्यासाठी योग्य आहार असणे पण गरजेचे आहे. त्यामुळे तुमच्या आहारात फळे, भाज्या, अंडी यांसारख्या जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि प्रथिने समृध्द पदार्थांचा समावेश करा. संतुलित आहार घेतल्याने केस मजबूत राहतात. लोह, व्हिटॅमिन-डी आणि बायोटिन यांसारखे पोषक तत्वे केसांच्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहेत. 

पावसाच्या पाण्यात केस भिजल्यावर स्वच्छ धुवा

पावसाच्या पाण्यात भिजल्यानंतर केस स्वच्छ धुणे आवश्यक आहे. पावसाच्या पाण्यात अनेकदा कचरा आणि प्रदूषण असू शकते, ज्यामुळे केस चिकट आणि खराब होऊ शकतात. स्वच्छ पाण्याने केस पूर्णपणे धुवून घ्या, आणि नंतर शैम्पू आणि कंडीशनरचा वापर करा.

कंडिशनरचा वापर