Home remedies for kidney stones: कधीकधी आपण बदलत्या हवामानामुळे आजारी पडतो. तर कधी आपल्या चुकीच्या खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे. असे अनेक आजार आहेत ज्यातून आपण काही काळानंतर बरे होतो. तर असे अनेक आजार आहेत जे कायमचे आपल्यासोबत राहतात. अनेक लोकांना मुतखड्याच्या समस्येचाही त्रास होतो. ज्यामुळे स्थिती खूप वाईट होते. यामध्ये असह्य वेदना होतात. अशा परिस्थितीत, मुतखड्यासाठी औषधे आणि कधीकधी शस्त्रक्रिया देखील करावी लागते आणि त्यानंतरच त्यावर उपचार करता येतात. पण काही घरगुती उपाय देखील आहेत, जे तुम्हाला मुतखड्याचा वेदनेपासून आराम देतील. चला तर मग जाणून घेऊया…
हर्बल टी-
हर्बल टीमध्ये असलेले गुणधर्म मुतखड्याच्या वेदना कमी करण्यास मदत करतात. किडनी स्टोन रोखण्याव्यतिरिक्त, ते त्यांच्यामुळे होणारे वेदना कमी करण्यास देखील मदत करतात. तुम्ही सकाळी आणि संध्याकाळी हर्बल टी पिऊ शकता.
तुळशीची पाने-
तुळशीची पाने अनेक अँटीऑक्सिडंट्स आणि गुणधर्मांनी समृद्ध असतात. त्यात काही घटक देखील असतात जे यूरिक अ‍ॅसिडची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करतात. यामुळे, तुळस किडनी स्टोनमध्ये खूप मदत करते.
अ‍ॅपल सायडर व्हिनेगर-
अ‍ॅपल सायडर व्हिनेगरमध्ये सायट्रिक अ‍ॅसिड असते जे किडनी स्टोन तोडण्यास आणि लहान कणांमध्ये विरघळवण्यास मदत करते. हे मूत्रमार्गाद्वारे किडनी स्टोन काढून टाकण्यास मदत करते. अ‍ॅपल सायडर व्हिनेगरचे सेवन केल्याने विषारी पदार्थ बाहेर पडण्यास मदत होते आणि मूत्रपिंड देखील स्वच्छ होतात. किडनी स्टोन पूर्णपणे काढून टाकेपर्यंत दररोज दोन चमचे अ‍ॅपल सायडर व्हिनेगर कोमट पाण्यासोबत घेतले जाऊ शकते.
नारळ पाणी-
नारळाच्या पाण्यात अँटी-लिथिओजेनिक नावाचा एक विशेष घटक आढळतो. जो किडनी स्टोनच्या वेदनांपासून आराम देण्यासाठी प्रभावी मानला जातो. याव्यतिरिक्त, त्यात खूप कमी फायबर असते. अशा परिस्थितीत, किडनी स्टोनच्या रुग्णांना नारळाचे पाणी पिण्याचा फायदा होऊ शकतो.
लिंबू पाणी-
लिंबू पाणी पिल्याने किडनी स्टोन बाहेर पडण्यास मदत होते. लिंबू पाण्यात आढळणारा सायट्रेट नावाचा घटक कॅल्शियमचे खडे तोडण्याचे काम करतो. याशिवाय, त्याचे सेवन केल्याने किडनी स्टोनच्या वेदनांमध्ये आराम मिळण्यास मदत होते.
